エンディングノートは自分の人生を振り返り、大切な人に思いを伝えるために作成するものです。
ただし、具体的に何を目的として書くのかが明確でないと、なかなか筆が進まないこともあるでしょう。
本記事では、エンディングノートを作成する目的について紹介します。
▼エンディングノートを作成する目的
■自分の生き方を見つめなおす
エンディングノートを作成すると、自分の歩んできた道を振り返ることができます。
自分の人生をより良いものにするために、今後どのような時間を過ごしたいかを考える機会になるでしょう。
■自分自身の希望を自覚する
医療や介護・葬儀などに関する希望は、普段あまり意識することがありません。
エンディングノートに記すことで自分の考えを整理し、どのような最期を迎えたいのかを明確にできます。
■自分の情報を伝える
エンディングノートには、ご自身に関連するさまざまな情報をまとめる目的もあります。
とくに、SNSのアカウント情報やサブスクリプション契約の内容などは、解約手続きを忘れがちなため記載しておくと安心です。
▼まとめ
エンディングノートの作成には、自分の人生を振り返りながら希望を明確にし、家族に必要な情報を伝えるという目的があります。
早めに準備を始め定期的に見直すことで、自分の意志をしっかりと残せるでしょう。
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